Диеты на букву "П"

Одной из самых «разносторонних» диет является протеиновая диета для похудения, которая поможет не только сбросить лишний вес, но и очистить организм от шлаков. Она основывается на употреблении протеинов и ограничении себя в углеводах и сахаре.

Сегодня мы рассмотрим всемирно известную диету от Натали Портман. Великолепная актриса и просто красивая женщина единственно правильным питанием считает вегетарианство, то есть не употребляет продукты животного происхождения, а также придерживается веганизма, то есть признает только продукты растительного происхождения.