Окрошка на кефире без колбасы

Окрошка на кефире без колбасы

Готовим диетический вариант всеми любимого холодного супа – окрошки. Сегодня у нас получится окрошка на кефире без колбасы и прочих мясных ингредиентов.

Особенности приготовления окрошки на кефире:

Время приготовления окрошки – 15 минут;

Количество порций – 4;

Калорийность окрошки на кефире – низкая.

Ингредиенты:

  • Огурцы – 3 штуки;
  • Редиска – 6 штук;
  • Яйца – 3 штуки;
  • Лук зеленый – пучок;
  • Кефир – 1 литр;
  • Укроп – пучок;
  • Соль.

Как приготовить окрошку на кефире:

  1. Яйца варим вкрутую, чистим и режем произвольно, лучше кубиками.
  2. Редис моем и режем кружочками, а огурцы – небольшими кубиками.
  3. Зелень мелко измельчаем.
  4. Редис, огурцы, яйца мешаем, заливаем кефиром и посыпаем зеленью. Солим готовую простую окрошку на кефире без колбасы по вкусу.