Салат со шпинатом, сыром и яйцом

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавлено в закладки: 0

А этот пост посвящается любителям оригинальный салатов. Вас порадует рецепт витаминного салата из шпината, яиц и сыра.

Особенности салата

Время на приготовление салата – 15 минут;

Количество порций – 2 порции;

Калорийность – низкая.

Ингредиенты блюда:

  • Шпинат – 250 граммов;
  • Лимонный сок – 4 чайных ложки;
  • Сыр – 200 граммов;
  • Яйца – 4 штуки;
  • Сметана средней жирности – 3 столовых ложки;
  • Черный перец и крупная соль.

Как готовить салат:

  1. Берем шпинат, моем, обсушиваем и рвем, выкладывая его на блюдо.
  2. Яйца варим и нарезаем кубикам вместе с сыром, смешиваем ингредиенты с лимонным соком и шпинатом, заправляем сметаной, приправляем специями и даем салату постоять перед употреблением. Салат со шпинатом готов!

Автор публикации

не в сети 2 года

Инна

Комментарии: 0Публикации: 1517Регистрация: 19-02-2015

Оставить комментарий

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Авторизация

Войти с помощью: 

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.


Регистрация

captcha
Войти с помощью: 

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.


Генерация пароля