Смузи с бананом и шоколадом

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 4.5 из 5)

Вкусный шоколадный смузи с бананом, медом и йогуртом. От такого коктейля тяжело отказаться!

Особенности приготовления:

Время на приготовление смузи  – 5 минут;

Количество порций – 2 порции;

Калорийность смузи  – средняя.

Ингредиенты заготовки:

  • Коровье молоко – 100 миллилитров;
  • Мед – по вкусу;
  • Бананы – 2 штуки;
  • Какао в порошке – 2 столовых ложки;
  • Йогурт – 200 миллилитров.

Как готовить смузи:

  1. Берем бананы и кладем их в морозилку на 4-ре часа. Затем чистим и нарезаем в виде кубиков.
  2. Соединяем с ними какао, йогурт и молоко, пюрируем ингредиенты, используя блендер. При желании добавьте мед.
  3. Подавайте смузи с бананом с кусочками шоколада, орехами и стружкой кокоса.

Оставить комментарий

Нет комментариев. к статье: “Смузи с бананом и шоколадом”