Банановый смузи с киви и апельсином

Давайте приготовим йогуртовый коктейль с фруктами, сегодня рассмотрим рецепт смузи с бананом и киви.

Особенность коктейля:

Время приготовления смузи – 5 минут;

Количество порций – 1 порция;

Калорийность смузи – высокая.

Ингредиенты смузи:

• Йогурт сладкий без добавок – 200 миллилитров;
• Банан – 1 штука;
• Киви спелый – 1 штука;
• Апельсин – 1 штука.

Как готовить коктейль:

1. Фрукты моем и чистим. Затем мелко нарезаем и кладем в блендер.
2. Заливаем йогурт и, если есть желание, кладем мед, затем взбиваем, пока масса не станет однородной.
3. Разливаем банановый смузи по стаканам и подаем.