Диеты

Сортировать диеты по алфавиту

Салат из редиса и огурцов с фетой

Салат из редиса и огурцов с фетой

Весенний освежающий салат из редиса и огурцов. Посмотрим, как салат из простых ингредиентов можно подать по-новому.

Подробнее

Йогурт с фруктами и орехами

Йогурт с фруктами и орехами

Рецепт йогурта с фруктами, орехами и медом. Готовим сладкий полезный завтрак.

Подробнее

Салат с пекинской капустой и кукурузой

Салат с пекинской капустой и кукурузой

Диетический салат с пекинской капустой, кукурузой и яблоком – легкое витаминное блюдо. Очень гармоничное сочетание ингредиентов и нарядная подача понравятся всем-всем!

Подробнее

Овсяно-фруктовый смузи

Овсяно-фруктовый смузи

Любите коктейли с добавлением овсянки? Тогда йогуртовый смузи с хлопьями разнообразит ваше утреннее меню.

Подробнее

Коктейль из кефира с малиной

Коктейль из кефира с малиной

Готовим простой витаминный напиток — коктейль из кефира с малиной. А чтоб коктейль получился и диетическим, просто не кладем сахар.

Подробнее

Диетические блины из гречневой муки

Диетические блины из гречневой муки

Что делать, если блины – любимое блюдо, а за фигурой следить надо? Есть выход из ситуации – диетические блины из гречневой муки! Вообще для диетических блинов подойдет не только гречневая мука, но и овсяная или ячменная.

Подробнее

Кефирная диета

Кефирная диета

Хотите похудеть и очистить организм? Кефирная диета — хороший вариант. Эта диета очень популярна, но прежде чем к ней прибегнуть, посоветуйтесь в врачом. 

Подробнее

Ягоды годжи, зеленый кофе, ягоды асаи или как нас обманывают маркетологи

Ягоды годжи, зеленый кофе, ягоды асаи или как нас обманывают маркетологи

На нашем рынке появляются все новые и новые экзотические продукты, обещающие нам быстрое похудение. К сожалению, не все факты — правда, и мы объясним, почему маркетологи прибегают к обману.

Подробнее

Салат из брокколи, огурцов и кукурузы

Салат из брокколи, огурцов и кукурузы

Если вас интересует приготовление салата из брокколи с кукурузой, предлагаем дочитать этот пост до конца и научится готовить это легкое и оригинальное блюдо.

Подробнее

Пюре из цветной капусты

Пюре из цветной капусты

Вы приверженец здорового питания? Оцените пюре из цветной капусты, рецепты которого вы можете посмотреть у нас на сайте. Оно получается довольно вкусным и при этом, что очень важно для многих представительниц прекрасного пола, низкокалорийным.

Подробнее

Шоколадная диета

Шоколадная диета

Сегодня мы рассмотрим довольно специфическую диету — шоколадную или диету Алсу. Сразу скажем, что шоколадная диета не для всех! Почему, читайте ниже.

Подробнее

Суп из брокколи

Суп из брокколи

Решили побаловать себя овощным супчиком? Тогда вам как нельзя кстати придётся суп с капустой брокколи, приготовленный по нашему рецепту. Блюдо получается низкокалорийным, но весьма аппетитным.

Подробнее

Кокосово-овсяная каша в мультиварке

Кокосово-овсяная каша в мультиварке

Для любительниц диетического питания мы предлагаем использовать рецепт овсяной каши в мультиварке, которая готовится в считанные минуты. Не смотря на свою низкокалорийность каша получается очень вкусной и легкой, а кокосовая стружка придает ей привкус экзотики.

Подробнее

Диетическое банановое мороженое

Диетическое банановое мороженое

Сели на строгую диету, но так тянет на вкусненькое? У нас есть для вас дельное предложение. Приготовьте банановое мороженое, рецепт которого мы выложили ниже, и полакомьтесь полезной вкусняшкой, не нарушив свое диетическое меню.

Подробнее

Шоколадный рулет с апельсиновым джемом

Шоколадный рулет с апельсиновым джемом

Ели вы следите за фигурой, но вам все равно хочется сладенького, предлагаем вам приготовить шоколадный рулет, рецепт которого вы можете посмотреть ниже. Рулет получается воздушным и очень вкусным.

Подробнее

Овсянка в банке

Овсянка в банке

Предпочитаете диетические завтраки? А как вам идея — приготовить завтрак вечером! Сочная ленивая овсянка в банке поднимет настроение с самого утра!

Подробнее
Страница 1 из 5 1 2 3 4 5

Диеты – раздел МаксМеню, в котором мы хотим поделиться секретами правильного питания. Тут мы постараемся собрать лучшие диеты, а также отдельные диетические рецепты на каждый день.

Согласитесь, рецепты диетических блюд должны легко даваться, не требовать каких-то особенных ингредиентов, а сами диетические блюда должны быть вкусными и питательными. Мы постараемся предоставить именно такие варианты. Вы тут найдете рецепты низкокалорийных салатов, каш, напитков, супов и даже тортов!

Правильное питание для похудения – один из ключевых факторов. Самые вкусные низкокалорийные блюда ищите на страничке нашего раздела «Диеты».