Что можно есть в Рождественский пост?

Что можно есть в Рождественский пост?

28 ноября начался Рождественский пост, который будет длиться сорок дней до 7-го января. О том, что можно есть в Рождественский пост и чего нельзя, мы расскажем вам в этой статье.

Во время поста мы должны полностью воздерживаться от скоромной пищи, дабы очистить душу и подготовится к одному из самых главных церковных праздников – Рождеству. Помимо того что нужно поститься, нельзя думать о плохом, необходимо совершать добрые поступки и стараться не совершать грехов.

Теперь перейдем, собственно, к меню и поговорим о том, что нельзя есть в Рождественский пост, чтобы не нарушить его. Этот пост не считают строгим, но он все-таки запрещает употреблять сыр, мясо, яйца, молоко и сливочное масло.

В понедельник, среду и пятницу из своего меню необходимо исключить рыбные блюда, а пищу, в которой присутствует подсолнечное масло, можно есть только после захода солнца.  В остальные же дни пищу с растительным маслом можно употреблять без ограничений.

Рыбные блюда можно кушать по выходным и церковным праздникам. Перед Рождеством. 6-го января, в Сочельник нельзя есть, пока не взойдет первая звезда, а после того как она взойдет, можно есть кутью.

Также свое меню на время поста необходимо сократить вдвое и отказаться от чая, кофе и алкоголя.

Запрещенные во время поста продукты вы можете заменить кашами, постной выпечкой, растительными маслами, овощами и фруктами, медом и орехами.

Не стоит придерживаться поста беременным, больным и пожилым людям, а также маленьким детям.