Батончики из сухофруктов и орехов
Хотите полакомиться вкусными и полезными сладостями? Тогда предлагаем вам приготовить энергетические батончики из сухофруктов и орехов, которые понравятся не только вам, но и вашим домашним, так как они по своим вкусовым качествам намного превосходят магазинные сладости. Кладезь витаминов и вкусный десерт в одном батончике!
Особенности приготовления:
Время приготовления батончиков – 2 часа 30 минут;
Количество порций – 10 порций;
Калорийность энергетических батончиков – высокая.
Ингредиенты десерта:
- Темный мед или коричневый сахар – 2 чайных ложки;
- Клюква, тыквенные семечки, сушеные бананы – по 50 граммов;
- Овсянка (берем хлопья быстрого приготовления) – 150 граммов;
- Любые цукаты, пшеничные хлопья и сухой завтрак колечками – по 50 граммов;
- Сгущенка – 100 миллилитров;
- Жаренный несоленый арахис – 100 граммов;
- Темный шоколад – 150 граммов;
- Масло для смазки – по усмотрению;
- Белый шоколад – 150 граммов.
Как готовить батончики из сухофруктов:
- Мнем арахис до крупной крошки. Измельчаем цукаты и бананы.
- Смешиваем клюкву, хлопья, колечки, цукаты, арахис, бананы и семечки.
- Смешиваем сгущенку с медом, нагреваем и провариваем 3-ри минут. Смешиваем сухие и жидкие составляющие.
- Перекладываем получившуюся массу в обработанную маслом форму с высокими бортами, разравниваем и утрамбовываем. Запекаем при 180-ти градусах 25-ть минут до появления карамельного оттенка. Полностью остужаем будущие конфеты и переворачиваем форму на доску.
- Если вы решили использовать шоколад, растопите его при помощи водяной бани по-отдельности. Затем вылейте на батончики сначала темный шоколад, затем белый. Проведите по ним лопаткой чтобы сделать эффект мрамора, а затем уберите батончики в холодильник на 60-т минут.
- По прошествии времени батончики из сухофруктов достаньте из холодильника и нарежьте в виде квадратиков.
Отличное лакомство для деток!