Касэрол или запеканка из кабачков
Вашему вниманию предложу американскую запеканку из кабачков — касэрол, рецепт, надеюсь, вам понравится. Особых премудрых продуктов не понадобится, берите на заметку!
Особенности приготовления:
Время на приготовление запеканки – 1 час;
Количество порций – 8;
Калорийность запеканки – средняя.
Ингредиенты блюда:
- Кабачки – 1 килограмм;
- Яйца – 5 штук;
- Луковицы – 3 штуки;
- Специи и соль;
- Плавленый сыр (по желанию можно заменить твердым сыром) – 500 граммов;
- Масло подсолнечное – 50 граммов.
Как готовить запеканку из кабачков в духовке:
- Кабачки и лук нарезаем в виде кружочков.
- Кладем специи и перемешиваем.
- Режем в виде пластинок плавленый сыр и смешиваем с кабачками.
- Вливаем масло и ставим на небольшое пламя, не забывая помешивать до полного растворения сыра.
- Берем формочку для выпечки и обрабатываем ее маслом. Взбиваем яйца и смешиваем их с остальными ингредиентами, затем все помещаем в форму. Для красоты сверху можно разложить дольки помидоров и притрусить твердым сыром.
- Выпекается американская запеканка из кабачков при температуре 180-т градусов до готовности.